• Tristesse est le sentiment qui m'habite

    Par Douce-luscie le 27 Mars 2016 à 23:03

    Tristesse est le sentiment qui m'habite

    Je ne peux pas accepter ce qui se passe présentement sur eklablog  
    c’est bien triste de lire sur le forum  
    Je suis peiné de voir que plusieurs d’entre nous
    devrons immigrer ailleur après tout le travail que nous avons fais sur nos blogs
     Je ne supporterais pas de voir mes pages avec  de la publicité
    alors que je fais mes pages avec tellement de soins et d’harmonie ,
    En ce moment je n’ose plus  rien déposer au cas de devoir partir ,
    je ne vois pas d’autres moyens que de partir si tel est le cas,
    pour des raisons personnelles je ne pourrai pas rester
    Je prendrai une décision en temps et lieux  mais je vais devoir tout copier et mettre ailleurs
    Je suis très peinée car j’aimais beaucoup cette plateforme  ...
    Bonne semaine


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  • Prions pour Paris

    Par Douce-luscie le 14 Novembre 2015 à 03:18


    Paris encore en deuil. Quelle tristesse.
    Des terroristes ont encore frappé.
    Ayons un moment de silence et de réflexion.
    Prions pour la paix , Prions pour Paris
    Quand les hommes vivrons d'amour ,il n'y aura plus de misère


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  • Une simple marche en forêt

    Par Douce-luscie le 7 Novembre 2015 à 22:45

    Une simple marche en forêt

    Il faut parfois prendre une pause et regarder autour de soi pour constater à quel point la nature est apaisante. Même s’il est moins évident de le faire lorsqu’on réside en milieu urbain, il est essentiel de passer du temps à l’extérieur de la ville. Voici quelques points qui devraient vous convaincre de profiter du beau temps et de vous évader de la métropole.

    Une simple marche en forêt de 60 minutes peut brûler jusqu’à 500 calories. C’est aussi moins exigent pour le corps et les articulations de passer du temps dans la nature que de pratiquer le jogging, par exemple. La marche en forêt réduit la pression artérielle et aide à prévenir les maladies du cœur. Évidemment, les calories brûlées peuvent aussi contribuer à la perte de poids.

    Une simple marche en forêt
    Marcher en forêt stimule le système immunitaire

    Ce n’est pas seulement le cerveau qui est stimulé par le grand air, mais aussi le corps. La marche en forêt renforce les muscles et augmente la résistance du système immunitaire. Selon une étude réalisée à l’École de médecine de Nippon à Tokyo, lorsque l’homme inhale les phytoncides, des molécules sécrétées dans l’air par les arbres et les plantes, les effets sur le corps humain sont bénéfiques au système immunitaire.

     


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